Bidh anail mhath a’ leantainn gu deagh shlàinte: Sealladh nas mionaidiche air luchd-cruinneachaidh ocsaidean

Gu dearbh, 1

Tha innealan-cruinneachaidh ocsaidean a’ sìor fhàs cumanta ann an dachaighean an latha an-diugh agus tha iad air fàs gu bhith nan inneal meidigeach a chuidicheas le bhith a’ cumail suas slàinte agus a’ leasachadh càileachd beatha. Ach, tha mòran dhaoine ann cuideachd a tha teagmhach mu dhleastanas agus àite innealan-cruinneachaidh ocsaidean, a’ smaoineachadh nach eil ann ach “cìs IQ” agus nach eil buaidh phractaigeach aca. Mar sin, an e seo a’ chùis dha-rìribh? Leig dhuinn sgrùdadh a dhèanamh agus tuigsinn bho ghrunn thaobhan.

Eòlas bunaiteach: Dè a th’ ann an inneal-cruinneachaidh ocsaidean? Dè a’ bhuaidh a th’ aige?

Gu sìmplidh, 's e inneal a th' ann an inneal-cruinneachaidh ocsaidean a thathar a' cleachdadh gus ocsaidean a dhèanamh. Bidh e a' cleachdadh teicneòlas dealachaidh adhair gus èadhar a dhlùthadh aig dùmhlachd àrd, agus an uairsin a' sgaradh gas is leaghan aig teòthachd sònraichte tro na diofar phuingean dùmhlachaidh de dhiofar phàirtean san adhar, agus mu dheireadh a' faighinn ocsaidean àrd-ghlanachd, àrd-dùmhlachd.
Le bhith a’ cleachdadh inneal-cruinneachaidh ocsaidean, faodaidh corp an duine barrachd ocsaidean fhaighinn, agus mar sin a’ meudachadh gu mòr susbaint ocsaidean na fala arterial, agus mar sin a’ meudachadh ìre metabolach a’ chuirp, gus galairean a làimhseachadh, comharraidhean a lughdachadh, casg a chuir air leòintean, agus slàinte a leasachadh. Tha grunn sgrùdaidhean bho thall thairis air sealltainn gum faod anail a-steach ocsaidean aig dùmhlachd de 30% grunn raointean den eanchainn a ghnìomhachadh. Tha cleachdadh clionaigeach air dearbhadh gum faod cleachdadh inneal-cruinneachaidh ocsaidean gus ocsaidean a thoirt a-steach grunn ischemia géar is cronach, suidheachaidhean hypoxic agus galairean sèididh air adhbhrachadh le hypoxia a leasachadh. Eadhon dha daoine àbhaisteach, faodaidh anail a-steach ocsaidean ceart microcirculation a’ chuirp a leasachadh agus an luchd air an t-siostam analach a lughdachadh a tha riatanach gus cuideam pàirteach ocsaidean gas alveolar sònraichte a chumail suas, a tha buannachdail don t-slàinte.

innealan-co-chruinneachaidh ocsaidean-3

Tuigse adhartach: Cò dha a tha an inneal-cruinneachaidh ocsaidean freagarrach?

Tha cuid de dhaoine den bheachd nach eil ann an innealan-cruinneachaidh ocsaidean ach uidheamachd airson euslaintich a làimhseachadh, ach gu dearbh, tha gnìomhan beairteach agus raon farsaing de thagraidhean aig innealan-cruinneachaidh ocsaidean. A bharrachd air euslaintich a tha a’ fulang le galairean analach, galairean cardiovascular agus cerebrovascular, hypoxia àrd-chlàr agus galairean eile, no euslaintich eile a tha air am meas le dotairean a dh’ fheumas làimhseachadh ocsaidean, faodaidh seann daoine agus euslaintich leantainneach le dìonachd bochd innealan-cruinneachaidh ocsaidean a chleachdadh cuideachd gus fuireach fallain agus faochadh a thoirt do chomharran. Feumaidh daoine a tha hypocsaigeach air an àrd-chlàr, a’ gabhail a-steach an sluagh maireannach agus sluagh luchd-turais, gu sònraichte aig àm prìomh sheusan nan turasachd, innealan-cruinneachaidh ocsaidean cuideachd. A bharrachd air an sin, faodaidh daoine a bhios ag obair agus ag ionnsachadh gu dian agus luchd-obrach inntinn solar ocsaidean don eanchainn a leasachadh agus èifeachdas a leasachadh tro bhith a’ toirt anail a-steach ocsaidean.
Dè na buidhnean a tha ann an cunnart mòr? Tha seann daoine os cionn 60 bliadhna a dh'aois agus euslaintich le galairean bunaiteach leithid galairean cardiovascular agus cerebrovascular, galairean sgamhain cronach, tinneas an t-siùcair, galairean grùthan is dubhagan cronach, tumhair, msaa. ann an cunnart nas motha às deidh dhaibh a bhith air an galar. Chomharraich molaidhean casg galar-sgaoilte roimhe bho Roinn Slàinte Hong Kong cuideachd gu bheil euslaintich os cionn 70 bliadhna a dh'aois, fo aois 5 bliadhna, trom airson còrr air 28 seachdainean, agus an fheadhainn le dìonachd lag cuideachd nan buidhnean àrd-chunnart às deidh dhaibh a bhith air an galar.

innealan-co-chruinneachaidh ocsaidean-2

Eòlas domhainn: Ciamar a thaghas tu inneal-cruinneachaidh ocsaidean a tha freagarrach dhut?

An-dràsta, tha diofar bhrandan agus mhodalan de dh’ innealan-cruinneachaidh ocsaidean air a’ mhargaidh. Ciamar a bu chòir dhut am fear a tha nas freagarraiche dhut agus as urrainn pàirt nas motha a ghabhail a thaghadh? A thaobh seo, gheibhear am freagairt bho dhà thaobh: factaran cruaidh is bog.
Am measg nam factaran cruaidh tha dàta paramadair an inneal-cruinneachaidh ocsaidean. Is e a’ chiad rud air am bu chòir sùil a thoirt dùmhlachd an ocsaidean. A rèir riaghailtean nàiseanta, is e 90% an ìre bhunasach airson dùmhlachd ocsaidean meidigeach. Chan urrainn ach dùmhlachd nas àirde na seo buaidh leigheasach a thoirt. Chan urrainn do chuid de dh’ innealan-cruinneachaidh ocsaidean an dùmhlachd seo a choileanadh air sgàth cuingealachaidhean bathar-cruaidh, no chan urrainn dhaibh an dùmhlachd seo a chumail suas gu leantainneach, agus chan urrainn dhaibh a’ bhuaidh leigheasach ris a bheil dùil a choileanadh. San dàrna àite, feumaidh sinn cuideachd sùil a thoirt air càileachd ghoireasan, leithid criathran moileciuil, a tha ceangailte gu dìreach ri beatha seirbheis an gineadair ocsaidean agus purrachd ocsaidean agus comharran eile. Tha ìre sruthadh an ocsaidean glè chudromach cuideachd. San fharsaingeachd, is e an roghainn as mòr-chòrdte air a’ mhargaidh anInneal-cruinneachaidh ocsaidean 5L, aig a bheil raon nas fharsainge de thagraidhean agus a tha nas practaigeach.

A thaobh nithean bog, tha cumhachd a’ bhrand agus seirbheis às dèidh reic an inneal-cruinneachaidh ocsaidean an urra ris gu ìre mhòr. Faodaidh deagh sheirbheis às dèidh reic mòran dhraghan fhuasgladh, gus am bi e nas fhasa a chleachdadh.

innealan-co-chruinneachaidh ocsaidean-7

Gus geàrr-chunntas a dhèanamh, ge bith an tèid a chleachdadh airson cùram slàinte no làimhseachadh, tha na suidheachaidhean cleachdaidh airson innealan-cruinneachaidh ocsaidean eadar-mheasgte. Gu h-àraidh anns a’ cho-theacsa làithreach de mhothachadh slàinte a tha a’ sìor fhàs agus comann-sòisealta a tha a’ fàs nas sine, tha e glè chudromach inneal-cruinneachaidh ocsaidean àrd-inbhe a thaghadh gu saidheansail gus slàinte an teaghlaich gu lèir a dhìon stèidhichte air do shuidheachadh fhèin agus suidheachadh do theaghlaich fhèin.


Àm puist: 28 Ògmhios 2024